Bu akşam akşam yemeği için sahte bir civcivim vardı. Bunlar satıştaydı ve yeni sebze proteinlerini test etmeye çalışıyorum. Paketin tamamı 300 kalorinin altında – civciv, pirinç ve sos.

Gerçekten böyle görünüyordu (salata ile servis). Hayal kırıklığına uğramaktan hoşlanmadığınız sürece gerçekten yiyeceklerin paket gibi görünmesini beklememelisiniz. Beyaz yerine kahverengi pirinç yapmayı düşündüm, ama çok meşguldüm ve akşam yemeğinde çok açtım.
En yeni videolarım

Biz Yabancılar İnceleme
Renee Carlino Kitap Review tarafından Yabancılar olmadan önce.
Sesli kitaplar için hızlı düşünceler ve öneriler. Hikaye, anlatıcı, inceleme ve çok daha fazlası A Good Dinleme Serisi.

Daha fazla video

Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 5
04:34

Canlı
00:00
08:21
09:42

Günün erken saatlerinde atıştırmalık için iz karışımı vardı. Bunu her zaman annem ve ben Kashi’ye kilo vermek için takıntılı olduğumuzda yerdim. Bu şeyler dolduruyor.

Güle güle Godzilla… Ben ve ben balığımızı dairemizin dışındaki küçük bir çocuğa verdik. Balık çok ima ve sürekli diğer balık zorbalık tecavüz.

Umarım annesi onunla harika …

BLTS – Janetha’nın bugün yaptığı her şeyi kopyalamak için BLT vagonuna da atladım. Her zaman en önemli diyet çöküşümün rastgele atıştırmalık olduğunu söyledim. Bunu azaltmak için satın alma işleminde gecenin sonunda tüm belgelenmemiş yemekleri not edeceğim.

BLTS = ısırık, yalıyor, lezzetler

– İz karışımının ekstra porsiyonu

– elma

– Çikolata pudingini ısırır

– İnanılmaz çim (chugged)

– Buzlu kahve

– Humuslu Çift Simit

– 3 kayısı (taze, kurutulmamış)

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunları seçmeye devam edin:

kolay nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi

kolay nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi

Sağlıklı nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi. Tatil favorisine dayanan bu kolay ve sağlıklı tatlı deneyin! Fru ile servis yapın

15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri

15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri

Koşmadan önce ve ne zaman yemek yemeli. 15 hızlı koşucu için atıştırmalık fikirleri ve yarım maraton için eğitim

Yemek Yemek Hazırlık İpuçları Yok

Yemek Yemek Hazırlık İpuçları Yok

Yemek hazırlığı kolay olabilir! Kendinizi sağlıklı seçimler için hazırlamak için tüm yemekleri pişirmeniz gerekmez. Nasıl hazırlanacağına dair öneriler

İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif

İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif

İmkansız burger Teriyaki koşucular için tarif. Yarım maraton koşmadan önce uzun koşu veya yarış öncesi akşam yemeği tarifi

Lil Kardeşimin Lise Mezuniyet Partisi ve Müthiş Meksika Yemekleri

Lil Kardeşimin Lise Mezuniyet Partisi ve Müthiş Meksika Yemekleri

Lise mezuniyet merkezi parçası ve hediye masası. Meksika restoranında parti ve tüm yiyecek ve margaritalar

Bugün ne yedim- yemek günlüğü

Bugün ne yedim- yemek günlüğü

Merhaba! Bugünün Instagram check -in Post bir gıda günlüğüdür. Çok uzun zaman oldu çünkü tam bir gün yemek yaptım… ama ücret

⚡ Shareaholic tarafından.

Leave A Comment

Recommended Posts

Geoff Roberts tarafından Bodybuilding’in Modern Altın Dönemi

Vücut geliştirme hayranları, özellikle daha eski vücut geliştirme hayranları, 90’ların vücut geliştiricilerini bugünün sporcularıyla son yıllarda bitmeyecek. Çoğu bu taraftarların tümü olmasa da, genel rekabet gücünün ve sporcuların yeteneğinin geçmişte çok üstün olduğunu kabul ediyorlar. 90’lı yıllarda yeteneğin daha büyük olduğunu kabul […]

tsgtb

Chicago Barolar Derneği Spor Hukuku Komitesi, 20 Ocak’ta Beyzbol Offseason’da Panel’e ev sahipliği yapıyor

Chicago Barolar Birliği Spor Hukuku Komitesi, 20 Ocak’ta 12: 15’te CST’de bir web seminerine ev sahipliği yapacak. yasal offseason. ” Ayrıntılar aşağıdakiler: Konuşmacı/Organizasyon: Prof. Robert Jarvis, Nova Southeastern Üniversitesi Geniş Hukuk Koleji; (jarvisb@nova.edu) Michael Leroy, Illinois Üniversitesi Hukuk Fakültesi; (mhl@illinois.edu) Jeremy Evans, […]

tsgtb

Kreatin – Hangi form, doz ve takviye stratejisi?

Kreatin – Hangi form, doz ve takviye stratejisi? By Monica Mollica ~ Trainergize.com Kreatin, artan güç, patlayıcı performans ve kas kütlesindeki etkinliği için çok sağlam bir bilimsel desteğe sahip birkaç diyet takviyesinden biridir. Öyleyse, etkili olup olmadığı değil, maksimum etkinlik elde etmek […]

tsgtb